A pesar de tomar precauciones, a veces los trabajadores sufren lesiones en el trabajo que requieren algo más que un vendaje o una bolsa de hielo. Algunas lesiones laborales graves requieren la experiencia y los recursos de un profesional médico.
Al conocer los beneficios de la fisioterapia, los empleados lesionados reciben el tratamiento necesario para ayudarles a recuperarse plenamente de sus problemas médicos y volver al trabajo lo antes posible.
Una lesión laboral común, como una lesión de espalda, cuello u hombro, puede provocar un dolor crónico con el que es difícil convivir. Los fisioterapeutas utilizan la terapia manual y otras técnicas, algunas de las cuales requieren la participación del paciente, para ayudar a los trabajadores lesionados a iniciar el proceso de recuperación.
Reducir el dolor
Algunas lesiones laborales provocan un dolor continuo e insoportable. La fisioterapia de compensación laboral ofrece alivio, y los fisioterapeutas también enseñan a los pacientes a controlar el dolor. Quienes prefieran no tomar medicación para tratar sus molestias pueden sentirse más cómodos con las opciones de tratamiento del dolor sin fármacos de un fisioterapeuta acreditado.
Según el Instituto de Investigación sobre Indemnizaciones por Accidentes de Trabajo (WCRI)cada vez son más los trabajadores lesionados que recurren a la fisioterapia para aliviar el dolor causado por sus lesiones.
Evitar la cirugía
Dependiendo del daño sufrido y de los antecedentes médicos del paciente, acudir a una clínica de fisioterapia tras un accidente laboral puede ayudar a un trabajador lesionado a evitar una intervención quirúrgica.
Un fisioterapeuta podría proporcionar el tratamiento que el paciente necesita para recuperarse, eliminando potencialmente la necesidad de un procedimiento médico. Para evitar mejor la cirugía, tiene sentido que los trabajadores lesionados acudan a un fisioterapeuta con experiencia en terapia ocupacional lo antes posible tras la lesión.
Mejorar la movilidad
Algunas lesiones laborales dejan a los trabajadores incapacitados para moverse o desplazarse sin dolor. Los músculos tensos y las articulaciones rígidas pueden dificultar la realización de tareas cotidianas, como subir escaleras y utilizar una escalera para alcanzar estanterías altas. Permanecer inmóvil podría acarrear complicaciones adicionales, como músculos débiles o atrofiados.
Cuanto más tiempo permanece inmóvil una persona, más difícil le resulta recuperar su movilidad. Los beneficios de la fisioterapia incluyen la recuperación de la movilidad mediante diversos ejercicios.
Evite volver a lesionarse
Después de sufrir un daño, los trabajadores deben tener cuidado para evitar lesionarse más o volver a lesionarse después de recuperarse y volver al trabajo. Mientras reciben fisioterapia de compensación laboral, los pacientes aprenden a moverse y a protegerse para no empeorar su estado ni dificultar su recuperación.
Por ejemplo, un fisioterapeuta enseña a los pacientes la forma adecuada, para que se fortalezcan y recuperen su flexibilidad. Los fisioterapeutas también saben cómo aumentar suavemente el entrenamiento de un paciente para que sea menos probable que vuelva a lesionarse y a realizar esfuerzos excesivos. Tras recuperarse por completo, los trabajadores pueden seguir utilizando las lecciones aprendidas en fisioterapia para mejorar su salud física.
Volver al trabajo con más fuerza
Visitar una clínica de fisioterapia puede permitir a los trabajadores volver a la oficina más fuertes que antes. Los fisioterapeutas no sólo ayudan a los pacientes a controlar sus molestias y los síntomas de las lesiones, sino que también les ayudan a detectar otras áreas problemáticas. Con los tratamientos adecuados, los pacientes fortalecen su cuerpo y recuperan su independencia.
Mantener la motivación
Algunas lesiones y síntomas agotan la voluntad de los pacientes para centrarse en la recuperación. No poder participar en las actividades favoritas puede dificultar mantener la esperanza en la curación. La principal fuente de motivación de un empleado lesionado puede venir de un fisioterapeuta y no de su interior.
Fortalezca su núcleo
Para curarse mejor de las lesiones y aumentar su fuerza, los pacientes deben centrarse en mejorar su zona central. Los fisioterapeutas enseñan a los trabajadores lesionados a estabilizar y fortalecer el tronco para favorecer su curación y la del resto del cuerpo.
Someterse al acondicionamiento laboral
Para recuperar la capacidad de desempeñar su trabajo, los empleados lesionados pueden necesitar un programa de rehabilitación o acondicionamiento laboral. Aunque intensos, estos programas también ayudan a los trabajadores a reincorporarse con facilidad a su puesto de trabajo. Los fisioterapeutas experimentados saben cómo realizar evaluaciones exhaustivas de las lesiones para comprender mejor cómo las lesiones laborales limitan la funcionalidad general y las distintas partes del cuerpo.
Lesiones laborales frecuentes
Además de comprender lo que la fisioterapia puede hacer por ellos, los lesionados en accidentes laborales también merecen conocer las lesiones más lesiones laborales más comunes que pueden requerir fisioterapia. Cuando los empleados tienen todos los datos al respecto, toman decisiones mejor informadas sobre su salud.
Con una mejor comprensión de los daños habituales sufridos durante el trabajo, los pacientes pueden tener una mejor idea del tipo de fisioterapia que necesitan.
Resbalones, tropezones y caídas
A veces los trabajadores resbalan en suelos mojados o aceitosos, tropiezan por falta de iluminación o se caen de escaleras mientras trabajan en zonas de construcción. Aunque la Asociación para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (OSHA) crea requisitos de seguridad contra caídas para entornos de trabajo como las zonas de construcción, los empleados, los empresarios y terceros deben colaborar para protegerse mutuamente.
Lesiones sufridas por resbalones, tropiezos y caídas que parecen leves pueden tener consecuencias duraderas, por lo que es mucho más esencial que los trabajadores se dejen examinar por un fisioterapeuta.
Lesiones cervicales
Puede sorprender a los empleados saber con qué facilidad pueden sufrir una lesión cervical en el trabajo. lesión cervical en el trabajo. Los movimientos repetitivos, como mover el cuello de la misma manera varias veces, pueden causar un trastorno por movimientos repetitivos. Los resbalones y las caídas también pueden provocar lesiones cervicales.
Lesiones de espalda
Al igual que ocurre con el cuello, los trabajadores pueden lesionarse fácilmente la espalda si no están atentos a cómo se mueven en el trabajo. Por ejemplo, una persona puede levantar un objeto pesado de forma incorrecta o sin ayuda y lesionarse la espalda. Los movimientos repetitivos pueden desencadenar una lesión de espalda debido a la tensión física acumulada. Incluso los oficinistas pueden sufrir lesiones de espalda si pasan todo el día sentados detrás de un escritorio sin hacer pausas para estirarse.
Distensiones musculares y sobreesfuerzos
Ejemplos de lesiones por sobreesfuerzo son las distensiones musculares y las lesiones por esfuerzo repetitivo. Estos daños pueden reducir la productividad global y desencadenar dolores a largo plazo. Entre las causas habituales de este tipo de lesiones en el lugar de trabajo se encuentran la manipulación manual de cajas pesadas, el uso de técnicas de levantamiento inadecuadas, la realización de tareas repetitivas sin los descansos adecuados y la escritura en un teclado de forma incorrecta.
Aparte de la fisioterapia, otros tratamientos eficaces contra el sobreesfuerzo y las distensiones musculares son los descansos frecuentes y los estiramientos antes de realizar tareas que supongan un esfuerzo físico. Los empleados también deben utilizar equipos mecánicos de elevación para manipular todo lo que pese más de 15 kilos.
Atropello por caída de objetos, equipos o trabajadores
Golpearse contra una pared o la encimera de la cocina en casa puede acabar en un momento de diversión, pero lo mismo puede ocurrir en un entorno de trabajo de alto riesgo, como una zona de obras. entorno laboral de alto riesgo, como una zona de obraspuede acabar en lesión y requerir atención médica y tratamientos de fisioterapia. Por ejemplo, los empleados pueden cortarse dedos o extremidades, dañarse las manos, sufrir lesiones cerebrales traumáticas o romperse huesos.
Entre las causas de las lesiones laborales figuran las vibraciones excesivas, la maquinaria mal sujeta, la caída de herramientas, la caída de cargas y el vuelco de equipos de trabajo pesados. Los trabajadores también pueden chocar contra la maquinaria o las paredes y lesionarse.
Colisiones
Quienes se ganan la vida conduciendo o trabajan cerca de vehículos comerciales pueden verse implicados en una colisión de vehículos de motor. Las razones más comunes de los accidentes de vehículos comerciales van desde quedar atrapado debajo de un vehículo volcado y la caída de un vehículo a los accidentes de tractor-remolque y ser golpeado por los elementos que caen de un vehículo comercial.
Exposición a entornos y sustancias nocivas
Los empleados que trabajan cerca de sustancias químicas peligrosas o en entornos ruidosos pueden sufrir daños en los oídos, los ojos, el sistema respiratorio y la piel si no llevan la protección adecuada o si su empresa no les proporciona la protección suficiente.
Explosiones e incendios
Aunque no es el ejemplo más común de una lesión en el lugar de trabajo, quedar atrapado en una explosión o incendio podría requerir fisioterapia de compensación de trabajadores. Los incendios y las explosiones pueden dañar gravemente el sistema respiratorio y quemar tejidos corporales.
Otros tratamientos habituales en la compensación de los trabajadores
Dependiendo de la lesión laboral, un paciente podría necesitar varias terapias o profesionales de la atención médica fuera de una clínica de fisioterapia. Las pautas de tratamiento médico pueden variar según la disciplina.
Éstos son los tratamientos habituales para los daños relacionados con el trabajo.
Terapia ocupacional
Quienes deseen volver al trabajo y recuperar lo antes posible su capacidad para ganarse la vida pueden someterse a terapia ocupacional. Los terapeutas ocupacionales no limitan su actividad profesional al restablecimiento de la funcionalidad. Por el contrario, se inspiran en las tareas cotidianas para ayudar a los empleados lesionados a recuperar y mantener sus habilidades laborales.
Terapia neuropsicológica
Cuando los accidentes laborales acaban en lesiones cerebrales traumáticas, los perjudicados pueden recibir terapia neuropsicológica. Este tratamiento consiste en realizar evaluaciones psicométricas para evaluar la salud mental y neurológica.
Terapia de salud mental
Además de los daños físicos, las lesiones laborales pueden causar traumas psicológicos que los trabajadores no perciben inmediatamente. Entre las personas especialmente vulnerables a los problemas emocionales y mentales tras un accidente laboral se encuentran los trabajadores que dependen de su empleo para obtener el estatus de inmigrante o apoyo monetario o médico. Estos trabajadores pueden experimentar ansiedad, estrés o depresión en relación con la vivienda, las deudas, el apoyo familiar, la deportación y la seguridad en el empleo.
El estrés psicológico puede dificultar la curación física. Recibir tratamiento de un profesional de la salud mental lo antes posible tras un incidente laboral podría aumentar las posibilidades de una persona de recuperarse emocional y físicamente por completo.
Recursos para médicos de accidentes de trabajo en Nueva York
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